引起小孩子注意力不集中的原因有哪些呢？
發(fā)表日期：2023.07.21 瀏覽：2164 次
很多家長在孩子開始學(xué)習(xí)認字和說話的時候就開始煩惱，為什么讓孩子看個書，教他說句話他的注意力卻根本不在書上，不是要玩玩具就是要看電視，這以后上了學(xué)可怎么辦？別擔心，下面我們就來看看引起孩子注意力不集中的原因有哪些呢？
1.生物因素
(1)遺傳或先天因素，如母親懷孕時營養(yǎng)不良(缺鈣、 貧血)、情緒緊張、 被迫保胎、活動量不夠、胎位不正使胎兒與磁場的引力相悖而失去平衡；孩子出生的方式如果是剖腹產(chǎn)、難產(chǎn)、早產(chǎn)等，也容易導(dǎo)致他們長大后注意力不集中。
(2)兒童注意力水平發(fā)展特點所致。不同年齡段的孩子注意力水平是不一樣的:新生兒注意力是5~10秒，3個月寶寶注意力1~2分鐘，6個月是2~3分鐘， 1歲半是5分鐘，2歲為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。注意力不集中，易分心，是所有學(xué)齡前孩子的共性。年齡越小，控制注意力的時間越短。孩子注意力的集中程度會隨著年齡的增長而增長，但每個孩子都是獨立的個體，發(fā)育程度自然不相同，有的孩子會快些，有的孩子會慢些。
(3)注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因，孩子注意轉(zhuǎn)移的能力還沒有發(fā)展起來，這也是小孩子們注意力分散的個重要原因， 他們常常不能根據(jù)需要及時將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上。比如件事情的活動量過大，刺激比較強，使得孩子過于興奮，那么他們便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動中去，容易造成分心。
(5)睡眠不足引起疲勞。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力還比較差，長時間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動，會引起疲勞,年齡較小的孩子需要充足的睡眠，如果他們長時間看電視、玩耍，這樣孩子睡覺太晚，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力就很難集中。
(6) 生理疾病。輕微腦組織損害、 腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等可引|發(fā)兒童多動癥，主要表現(xiàn)為注意力不集中、活動過多、沖動任性、情緒不穩(wěn)、 行為異常、學(xué)習(xí)困難;神經(jīng)根結(jié)構(gòu)或功能異常可引發(fā)兒童抽動癥，除了主要表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、 聳肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹，缺乏學(xué)習(xí)意愿。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。
2.飲食與環(huán)境方面
3.社會因素
(2)家長給孩子壓力太大。現(xiàn)在幾乎每個家庭都是只有一個孩子， 家長把全部希望都寄托在孩子身上，從孩子上幼兒園開始就制定了嚴格的要求，對他寄予過高的期望，給孩子心理上造成了很大的壓力。孩子長期處于這樣的壓力下，總擔心自己做的是不是令家長滿意，如果家長不滿意是不是會受到嚴厲的批評....這樣孩子就很難放開自己投入地做事情，注意力自然很難集中。
(3)沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣。培養(yǎng)孩子的注意力，應(yīng)該在學(xué)齡前開始。有些孩子邊玩玩具邊看電視，或者邊吃東西邊看，這樣玩玩具就顧不上看電視，看電視就顧不上玩玩具，導(dǎo)致孩子在干一件事的時候總想著另外一件事情，這樣怎么可能集中注意力?一些家長，忽視對學(xué)齡前學(xué)孩子注意力的培養(yǎng)，致使這些孩子上小學(xué)后，很難適應(yīng)學(xué)校正規(guī)的學(xué)習(xí)。表現(xiàn)為上課注意力不集中，做作業(yè)拖拉，嚴重影響學(xué)習(xí)成績的提高。
1.生物因素
(1)遺傳或先天因素，如母親懷孕時營養(yǎng)不良(缺鈣、 貧血)、情緒緊張、 被迫保胎、活動量不夠、胎位不正使胎兒與磁場的引力相悖而失去平衡；孩子出生的方式如果是剖腹產(chǎn)、難產(chǎn)、早產(chǎn)等，也容易導(dǎo)致他們長大后注意力不集中。
(2)兒童注意力水平發(fā)展特點所致。不同年齡段的孩子注意力水平是不一樣的:新生兒注意力是5~10秒，3個月寶寶注意力1~2分鐘，6個月是2~3分鐘， 1歲半是5分鐘，2歲為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。注意力不集中，易分心，是所有學(xué)齡前孩子的共性。年齡越小，控制注意力的時間越短。孩子注意力的集中程度會隨著年齡的增長而增長，但每個孩子都是獨立的個體，發(fā)育程度自然不相同，有的孩子會快些，有的孩子會慢些。
(3)注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因，孩子注意轉(zhuǎn)移的能力還沒有發(fā)展起來，這也是小孩子們注意力分散的個重要原因， 他們常常不能根據(jù)需要及時將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上。比如件事情的活動量過大，刺激比較強，使得孩子過于興奮，那么他們便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動中去，容易造成分心。
(5)睡眠不足引起疲勞。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力還比較差，長時間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動，會引起疲勞,年齡較小的孩子需要充足的睡眠，如果他們長時間看電視、玩耍，這樣孩子睡覺太晚，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力就很難集中。
(6) 生理疾病。輕微腦組織損害、 腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等可引|發(fā)兒童多動癥，主要表現(xiàn)為注意力不集中、活動過多、沖動任性、情緒不穩(wěn)、 行為異常、學(xué)習(xí)困難;神經(jīng)根結(jié)構(gòu)或功能異常可引發(fā)兒童抽動癥，除了主要表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、 聳肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹，缺乏學(xué)習(xí)意愿。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。
2.飲食與環(huán)境方面
糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，環(huán)境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。
3.社會因素
(1) 給孩子指定的任務(wù)的不確定性。有的家長給孩了安排了一 些任務(wù)，當孩子完成這些任務(wù)后，又增加新的任務(wù)...孩了對要做的事情產(chǎn)生了厭煩情緒，不知道什么時候才能完成成人給的任務(wù)，做事情總處于種被動、三心二意的狀態(tài)，經(jīng)常這樣，就會導(dǎo)致孩子注意力不集中的問題。
(2)家長給孩子壓力太大。現(xiàn)在幾乎每個家庭都是只有一個孩子， 家長把全部希望都寄托在孩子身上，從孩子上幼兒園開始就制定了嚴格的要求，對他寄予過高的期望，給孩子心理上造成了很大的壓力。孩子長期處于這樣的壓力下，總擔心自己做的是不是令家長滿意，如果家長不滿意是不是會受到嚴厲的批評....這樣孩子就很難放開自己投入地做事情，注意力自然很難集中。
(3)沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣。培養(yǎng)孩子的注意力，應(yīng)該在學(xué)齡前開始。有些孩子邊玩玩具邊看電視，或者邊吃東西邊看，這樣玩玩具就顧不上看電視，看電視就顧不上玩玩具，導(dǎo)致孩子在干一件事的時候總想著另外一件事情，這樣怎么可能集中注意力?一些家長，忽視對學(xué)齡前學(xué)孩子注意力的培養(yǎng)，致使這些孩子上小學(xué)后，很難適應(yīng)學(xué)校正規(guī)的學(xué)習(xí)。表現(xiàn)為上課注意力不集中，做作業(yè)拖拉，嚴重影響學(xué)習(xí)成績的提高。
以上就是引起孩子注意力不集中的原因，家長要重視起來，早日矯正孩子不好的生活習(xí)慣，注意力是孩子生活和學(xué)習(xí)的根本千萬不可大意。如果是單純的注意力不集中可以通過注意力訓(xùn)練方法來矯正孩子注意力不集中的問題，如果是因為感覺統(tǒng)合失調(diào)的原因，家長需要盡快帶孩子去醫(yī)院或是專業(yè)的育兒機構(gòu)進行咨詢，莫要錯過孩子治療的黃金時間。
