孩子注意力不集中怎么培養？家長該如何配合
發表日期：2023.09.29 瀏覽：3173 次
注意是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切，必然都要經過它才能進來。——教育學家烏申斯基
后臺經常收到家長們的留言，標點符號也多加了好幾個，足見家長的緊張程度；孩子注意力不集中的問題似乎困擾著大多數家長，做什么事情都是三分鐘熱度，做作業拖拉磨蹭、上課注意力渙散，小動作一大堆、跟他講話也心不在焉，左耳進右耳出......
也無怪家長如今重視緊張，因為良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認知活動的基本條件，注意力水平的高低，直接影響著孩子對知識的吸收和智力的發展。
孩子注意力發展特點
注意力在孩子成長過程中的重要性已經不言而喻，家長們首先需要了解一下孩子注意力的發展特點和趨勢。
心理學上將注意分為無意注意和有意注意。
無意注意是在不自覺的情況下產生和維持的心理狀態，沒有目的性，也不需要意志監督，幼兒期孩子的注意就是主要以無意注意為主。
家長們可能常常從孩子口中聽到并未教過他們的話，這可能是家長某天不經意說過，被孩子聽到并記住了，就是無意注意。
有意注意是指需要經過意志努力自覺控制的注意，預約了目標，需要花費努力去學習的東西都是靠有意注意來實現的。
學齡期前（0-6歲）的孩子有意注意處于初步形成階段，所以注意的穩定性差、保持時間短，隨著年齡的增長，神經中樞功能的完善，有意注意的時間就會增加。
孩子注意力不集中的原因
目前小學生和學齡前兒童中，注意力不集中的現象普遍存在，深究其原因，和孩子的家庭教育及自身發育都分不開。
很多家長在給孩子選擇玩具的時候，往往都是拿一堆玩具擺在孩子面前，孩子好奇心強，一會摸摸這個，一會摸摸那個，很難集中注意在一件玩具上，就容易養成孩子浮躁和注意力渙散的毛病。
家長的這些行為都是打斷孩子正在專注的事情，從而導致孩子的注意力無法集中。
聽覺系統發育不良的孩子，往往信息過濾性也較差，周邊發生的事情對其影響較大，注意力無法集中在某一件事情上。
孩子注意力不集中如何改善
注意力是孩子進行一切活動的前提和基礎，注意力的持續性、穩定性發展水平會對兒童日后的學習、情緒、毅力品質等方面產生重要的影響。
所以在日常生活中，家長要注意給孩子創造一個簡單、安靜的環境，讓孩子在專注一項事物的時候不會被打斷，也可以根據孩子的能力來預設一定的目標，增強孩子的有意注意，孩子明確自己需要做的事情，從而維持更久的注意力。
當然，除了創造良好的環境和有意引導之外，生理發展也不可忽視，家長也需要關注孩子的前庭平衡能力，身體控制能力等直接影響因素。
如果家長發現孩子的注意力不集中已經表現得十分明顯了，就要及時尋求專業醫生對孩子的注意力進行全面、系統的評估，必要時進行相應的干預金額治療，以免給孩子帶來更大影響。
“給孩子講故事，總是心不在焉，東張西望，還總是到處走動，注意力怎么這么差！！”“我們家孩子都3歲了，可是做事總是沒耐心，玩玩具也是兩分鐘就丟到一邊，根本沒法集中注意力，上幼兒園了可怎么辦？？？”
后臺經常收到家長們的留言，標點符號也多加了好幾個，足見家長的緊張程度；孩子注意力不集中的問題似乎困擾著大多數家長，做什么事情都是三分鐘熱度，做作業拖拉磨蹭、上課注意力渙散，小動作一大堆、跟他講話也心不在焉，左耳進右耳出......
也無怪家長如今重視緊張，因為良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認知活動的基本條件，注意力水平的高低，直接影響著孩子對知識的吸收和智力的發展。
孩子注意力發展特點
注意力在孩子成長過程中的重要性已經不言而喻，家長們首先需要了解一下孩子注意力的發展特點和趨勢。
心理學上將注意分為無意注意和有意注意。
無意注意是在不自覺的情況下產生和維持的心理狀態，沒有目的性，也不需要意志監督，幼兒期孩子的注意就是主要以無意注意為主。
家長們可能常常從孩子口中聽到并未教過他們的話，這可能是家長某天不經意說過，被孩子聽到并記住了，就是無意注意。
有意注意是指需要經過意志努力自覺控制的注意，預約了目標，需要花費努力去學習的東西都是靠有意注意來實現的。
學齡期前（0-6歲）的孩子有意注意處于初步形成階段，所以注意的穩定性差、保持時間短，隨著年齡的增長，神經中樞功能的完善，有意注意的時間就會增加。
孩子注意力不集中的原因
目前小學生和學齡前兒童中，注意力不集中的現象普遍存在，深究其原因，和孩子的家庭教育及自身發育都分不開。
①孩子的選擇過多
很多家長在給孩子選擇玩具的時候，往往都是拿一堆玩具擺在孩子面前，孩子好奇心強，一會摸摸這個，一會摸摸那個，很難集中注意在一件玩具上，就容易養成孩子浮躁和注意力渙散的毛病。
②家長干涉或打擾過多
家長的這些行為都是打斷孩子正在專注的事情，從而導致孩子的注意力無法集中。
③電子產品接觸過多
④生理原因—感統失調
前庭覺發展不足
觸覺敏感
視覺聽覺發育不良
聽覺系統發育不良的孩子，往往信息過濾性也較差，周邊發生的事情對其影響較大，注意力無法集中在某一件事情上。
孩子注意力不集中如何改善
注意力是孩子進行一切活動的前提和基礎，注意力的持續性、穩定性發展水平會對兒童日后的學習、情緒、毅力品質等方面產生重要的影響。
所以在日常生活中，家長要注意給孩子創造一個簡單、安靜的環境，讓孩子在專注一項事物的時候不會被打斷，也可以根據孩子的能力來預設一定的目標，增強孩子的有意注意，孩子明確自己需要做的事情，從而維持更久的注意力。
當然，除了創造良好的環境和有意引導之外，生理發展也不可忽視，家長也需要關注孩子的前庭平衡能力，身體控制能力等直接影響因素。
如果家長發現孩子的注意力不集中已經表現得十分明顯了，就要及時尋求專業醫生對孩子的注意力進行全面、系統的評估，必要時進行相應的干預金額治療，以免給孩子帶來更大影響。
