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注意力訓練方法

兒童專注力訓練方法有哪些？

發(fā)表日期：2023.07.19 瀏覽：1955 次

小編最近遇見一些家長可能對于孩子出現(xiàn)上課不聽講，容易受到干擾等一些情況，不能很好的判斷孩子現(xiàn)在注意力不集中的情況是正常的還是需要訓練。那兒童專注力訓練方法有哪些呢？接下來小編給大家介紹2個家庭注意力訓練游戲。

投珠入瓶

適宜：3-5歲

目標：鍛煉視覺注意力和動作注意力

游戲時間：5-10分鐘

玩法：準備瓶口較小的瓶子及數(shù)量較多的彈珠，讓孩子把彈珠放進瓶子里，速度越快越好。如果孩子完成得比較好，可增加難度，如選擇瓶口更小的瓶子，或用勺子舀彈珠裝進瓶子

操作要點：瓶子可以選擇環(huán)保型的塑料瓶，玻璃材質的瓶子易碎，要注意安全。

訓練協(xié)助：注意觀察孩子的行為，以免孩子誤吞彈珠。為了增加游戲的趣味，家長可以和孩子比賽。

找積木

適宜：3-5歲

目標：鍛煉聽覺注意力、視覺注意力和動作注意力

游戲時間：5-15分鐘

玩法：準備若干塊不同顏色的積木，在有多個抽屜的柜子前擺好。家長對孩子說：“請把紅色的正方形積木裝進第一個抽屜里”“把綠色的三角形積木放進第三個抽屜里”。帶孩子放好后，讓他把積木找出來，可以一次只找一塊，以此調動孩子的注意力和記憶力。

操作要點：游戲開始前，先讓孩子認識各種積木的特點，如顏色、形狀等。

訓練協(xié)助：家長可以互換角色玩，也可以用孩子喜歡的玩具代替積木，以此提高孩子的積極性。

注意力不集中訓練

像很多小游戲都是可以針對孩子的注意力來進行訓練的，導致孩子注意力不集中的原因有很多，家長還是需要從根源上找到原因，從而針對性的提升孩子的注意力。

兒童注意力訓練方法有很多，對孩子情況不確定的話，建議可以到專業(yè)的注意力訓練機構對孩子的情況進行注意力測評，針對性的進行訓練。

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